May 242010
 

Το Σαββατοκύριακο 5-6 Ιουνίου η Βασιλική Κατριβάνου και η Λίλη Βασιλείου θα κάνουμε το τελευταίο σεμινάριο του κύκλου 09-10 με θέμα τη σεξουαλικόκητα.

H σεξουαλικότητα μπορεί να συνιστά πεδίο έκστασης και χαράς αλλά και πόνου και κοινωνικής καταπίεσης. Όταν ρέει ανεμπόδιστη μπορεί να μας φέρει σε επαφή με τη ζωτική και δημιουργική μας ενέργεια συνδέοντας μας με το σώμα μας, τις αισθήσεις και το μυστήριο της ζωής και να αποτελέσει πηγή έμπνευσης για τη ζωή και τις σχέσεις μας.

Υπάρχει όμως μια μακρόχρονη κληρονομιά γύρω από τη σεξουαλικότητα που δημιουργεί μια δύσκολη ατμόσφαιρα και την μετατρέπει στην ουσία σε περιθωριοποιημένη πλευρά της ζωής. Συχνά υποβόσκει μια αίσθηση απαγόρευσης, αμηχανίας ή ντροπής που δυσκολεύει τη σεξουαλική έκφραση καθώς και το μοίρασμα εμπειριών που σχετίζονται με τη σεξουαλικότητα και ταυτόχρονα μια προσδοκία απελευθέρωσης.

Ανείπωτα αυτά τα δύο μπλοκάρουν την επικοινωνία σε μια εποχή που είναι άκρως απαραίτητη αφού ο ορισμός και οι ρόλοι των φύλων είναι ρευστοί, συνεχώς μεταβαλλόμενοι, προς διαπραγμάτευση.

Η δουλειά με τον εαυτό μας γύρω από τη σεξουαλικότητά μας γίνεται πολιτική πράξη. Δουλεύοντας τον εαυτό μας αλλάζουμε το κόσμο γύρω μας. Ταυτόχρονα η αλλαγή του κόσμου γύρω μας επιτρέπει την εσωτερική αλλαγή.

Αυτό το διήμερο θα εξερευνήσουμε αυτά τα θέματα μέσα από δουλειά με τον εαυτό μας και διεργασία ομάδας, καθώς και μέσα από γράψιμο, μουσική, κίνηση, δουλειά με το σώμα και ζωγραφική.

Για πληροφορίες εγγραφής επικοινωνήστε στο 210-9848-912

May 202010
 

Με μεγάλη καθυστέρηση (για χρόνο “blog-ικό”!), αισθήσεις, σκέψεις και συναισθήματα από το κλείσιμο του σεμιναρίου στην Αίγινα:

… την Παρασκευή που ήρθαμε είχα μια σωματική ενόχληση στη πλάτη μου που δεν έχω συνήθως και μέσα στο Σ-Κ ανακάλυψα ότι έχω πολύ βάρος. Φεύγω πολύ ευχαριστημένη για αυτό που έζησα κι απελευθερωμένη…



… το πως φεύγω έχει να κάνει με μια Κινέζικη παροιμία που λεει: Όταν υπάρχει φως στη ψυχή υπάρχει ομορφιά στα άτομα Όταν υπάρχει ομορφιά στα άτομα υπάρχει αρμονία στο ζευγάρι Όταν υπάρχει αρμονία στο ζευγάρι υπάρχει συνεργασία στη κοινότητα Όταν υπάρχει συνεργασία στη κοινότητα υπάρχει ειρήνη στον κόσμο Εγώ φεύγω με φως στη ψυχή…

… θέλω να διαβάσω τη σύνθεση των φράσεων από τα σκίτσα μου του Σ-Κ: Η πίεση έχει δύναμη Με ακινητοποιεί για να εστιάσω Με κινητοποιεί για να αγαπήσω και να δράσω



… εγώ, όπως όταν βγω από τη γιόγκα που νιώθω οτι όλο μου το σώμα έχει τεντωθεί τραβηχτεί και χαλαρώσει, αυτό το αισθάνομαι τώρα μέσα μου. Πολύ χαλαρωμένη, σα να έχει φύγει ένα βάρος.




… ήταν μια πρωτόγνωρη εμπειρία για μένα. Είδα τα καλύτερα όνειρα της ζωής αυτό το τριήμερο μου που έχουν να κάνουν με τη διεργασία που κάναμε χτες, που είναι πολύ σημαντικά, και θα τα πάρω μαζί μου να τα επεξεργαστώ. Που σημαίνει ένα άνοιγμα που είναι για μένα πολύ σημαντικό…




… εγώ φεύγω με άλλη σχέση με τη ντροπή και την αγκαλιά. Σας ευχαριστώ όλους…




… εμένα αυτή η ομάδα μου έκανε ρεκτιφιέ στο σώμα!




… εγώ φεύγω σα το βούτυρο που λιώνει…




… εγώ φεύγω παντρεμένη με τον κόσμο! Αυτόν τον γάμο αποδέχομαι μόνο! Γιατί όλο αυτό που κάναμε το είχα κάνει σε μικρογραφία μέσα μου κι αυτό που κάναμε μου έδωσε επιβεβαίωση και τώρα θα βγω και παραέξω. Ξεκίνησα σα μια κουκίδα, μετά μέσα σε 45 άτομα και τώρα θα βγω παραέξω.

… εγώ θα μιλήσω μέσα από αυτό που βλέπω στα σκίτσα μου: Γίνεται μια έκρήξη κι από αυτή τη διάλυση ξεκαθαρίζουν οι ενέργειες, γίνεται η κάθε μια ξεχωριστή, ο εαυτός της και μετά αρχίζουν και ξανασυναντιούνται και συνθέτονται σε μια καινούργια μορφή. Σαν αυτό που λέμε για τη κρίση, ότι μπορεί με μια έκρηξη να γίνουν όλα κομμάτια και το καθένα να βρει το δικό του χώρο και τόπο και να ξανασυναντηθούν σε μια νέα σύνθεση.



[Γιος] …δυο μέρες που ήμουν εδώ γνώρισα ανθρώπους που είχα γνωρίσει παλιά μα δεν τους θυμόμουνα κι έμαθα να ζωγραφίζω ένα σκίτσο!




[Πατέρας] …αυτές οι δυο μέρες εδώ μας φέρανε πιο κοντά και είδα τον εαυτό μου μέσα στις γενιές και πόσο αποδοχή χρειάζεται στη ζωή έτσι όπως είναι, συνέπεια σε όλα όπως έρθουν.




… θέλω να ευχαριστήσω την ομάδα που έσωσε χώρο να εκφραστώ. Ενώ είχα έρθει με έντονο προβληματισμό, ένταση κι αντίδραση νιώθω ότι έχω γλυκάνει, το πρόσωπο μου έχει χαλαρώσει. Ένιωθα ότι δεν εκφραζόμουνα και τώρα οι γκριμάτσες μου, τα μάτια μου μιλάνε, που δεν το είχα πριν και που είναι πολύ σημαντικό για μένα…




… έζησα μια μοναδική εμπειρία. Το βίωσα πάρα πολύ έντονα… ήτανε πάρα πολύ καλό για μένα. Οι λέξεις που βγήκαν από τα σκίτσα μου είναι: Δίνη, θυμός, αδιέξοδο, φυγή, ανάσα, θέλω, λύτρωση




… ευχαριστώ τους ανθρώπους που κάναμε τις ασκήσεις μαζί γιατί με βοήθησαν πάρα πολύ. Οι βαλίτσες μου φεύγουν πιο φορτωμένες! Αυτά τα δύο βράδια κοιμόμουν και δεν κοιμόμουν! Είχα έντονη αγωνία, αδημονία για το τι θα γίνει αύριο, να το ζήσω, να το χορτάσω, να το νιώσω. Καιρό τώρα θέλω να δω αγαπημένο μου πρόσωπο που έχει πεθάνει και το είδα χτες βράδυ… ήτανε πάρα πολύ ωραία…

… εμένα η αίσθηση μου τώρα που κλείνει το σεμινάριο είναι ότι μπορεί να έχουμε δυνάμεις [εκείνη την ώρα πέφτει κάτι στην οροφή του δωματίου με θόρυβο κι όλοι γελάσαμε!] που δεν ξέρουμε. Η ζωή μας καλεί να βγάλουμε αυτές τις δυνάμεις που έχουμε…



… θέλω να αφήσω πίσω μου αυτά που με βαραίνουν και να κρατήσω την επαφή που θα με στηρίζει χωρίς να με πνίγει και να βρω τον χώρο μου, να διεκδικήσω με όλο μου το είναι, να διεκδικήσω την έκφραση του εσωτερικού μου τόπου!

… εγώ φεύγω με μια σιγουριά για το τι θέλω να κάνω, αυτό που ήξερα και πριν αλλά σκεφτόμουνα, «εδώ ο κόσμος χάνεται κι εσύ κοιτάς τα δικά σου»; Μου βγήκε τόσες φορές μέσα στο ΣΚ που φεύγω σίγουρη, παρ’ όλα όσα γίνονται για μένα είναι σημαντικό να κάνω αυτό το συγκεκριμένο κι ας μοιάζει παράξενο!

… εγώ είμαι σε καινούργια νερά. Είδα τον ΓΒ χτες βράδυ να μου λεει κάνε παιδιά είσαι καλή με τα παιδιά και ότι είχα δύο γεννητικά όργανα – και πέος και αιδοίο – και να μπορώ να κάνω έρωτα με μένα. … έχουμε δυνάμεις μέσα μας πέρα από τις ταυτότητες μας κι ότι γνωρίζαμε για τον εαυτό μας έως τώρα, δυνάμεις για τις οποίες δεν ήμαστε συνειδητοί.

… συνεχίζοντας από εκεί ακριβώς να μιλήσω κι εγώ για μένα, πέρα από τις ταυτότητες έχω να αποδεχτώ, παραδεχτώ, ακούσω, συνθέσω και αξιοποιήσω πλευρές του εαυτού μου, του κόσμου που είναι αφόρητες, ανυπόφορες έως αντιπαθητικές, αλλά που οι ενέργειες τους, είδα μέσα από τις ασκήσεις ότι υπάρχουν και είναι βοηθητικές και ενισχυτικές.

… έχω ξεκουραστεί… μου έχει φύγει ένα βάρος… έχω αρχίσει να αγαπάω ξανά τον εαυτό μου, που τον ξεχνάω. Μου έκανε εντύπωση στις ζωγραφιές ότι η πρώτη που είχε να κάνει με το σώμα έχει πολύ σχέση με την τελευταία που είχε να κάνει με το κόσμο. Το σώμα γνωρίζει, ξέρει τι γίνεται, αν πας βαθιά μέσα θα βρεις ότι οι απαντήσεις υπάρχουν. Φεύγω πολύ ξεκούραστη…

… εγώ φεύγω κουρασμένος! Περί ενότητας αντιθέτων είχα ακούσει με το μυαλό. Μου φάνηκε δύσκολο να κάνω αυτές τις ασκήσεις, τις διαδρομές μεταξύ των αντίθετων ενεργειών αλλά δυο φορές που τα κατάφερα συγκινήθηκα πάρα

πολύ και ξεκουράστηκα…

… φεύγω με μια ελπίδα… όταν ήρθα είχα έντονα στο νου τη λέξη αδιέξοδο… δεν υπάρχει λύση ή δεν μπορούσα να τη δω… ένιωθα ένα μπλοκάρισμα και σε σχέση με το συναίσθημα μου. Η διεργασία μου έδειξε πόσο σημαντικό είναι να συνδεόμαστε κι ότι οι λύσεις είναι πολύ απλές, όλοι τις έχουμε μέσα μας. Χρειάζεται να τις βλέπουμε, να τις βιώνουμε με τον δικό του τρόπο ο καθένας. Η δικιά μου η λύση είναι το «ακούειν» το «σχετίζεσθαι» το «αγκαλιάζειν» το «αγαπείν» με όλα αυτά…



… είχα μεγάλη αγωνία για αυτό το Σαββατοκύριακο… ζούμε σε επικίνδυνες εποχές… όπως όλοι ζήσαμε τη περασμένη βδομάδα, είναι πολύ εύκολο να εκτροχιαστεί κάτι… Το φοβόμουνα να μαζευτούμε τόσοι άνθρωποι σε ένα δωμάτιο με τη συναισθηματική φόρτιση των ημερών… Ένιωσα μια αίσθηση κοινότητας να δημιουργείται από τη συναλλαγή μας αυτές τις μέρες κι είμαι ευγνώμων για όλους που δεν διστάζουν να ψάξουν κι άλλους τρόπους παράλληλα με τον δικό τους.




… αναθάρρεψα… φεύγω με πίστη για αυτό που μπορούμε όλοι μαζί να φέρουμε στο Ελληνικό γίγνεσθαι…




… φεύγω με σωματική κούραση… ξάπλωσα και είδα στο ταβάνι πατημασιές και δαχτυλιές! Κι είπα, «κοίτα να δεις! η θεωρία μου δεν χωράει μερικά πράγματα αλλά υπάρχουν στο ταβάνι παπούτσια!»

… το πάνω κάτω ήρθε σε αυτό το δωμάτιο!



… υπάρχει μια μεγάλη ησυχία μέσα μου… και σαν όλη η ενέργεια να ανήκει στην ομάδα και να μη ξέρω τι να πω… η λέξη που μόλις αναδύθηκε μέσα μου είναι UBUNTU, είμαι επειδή είσαι, υπάρχω επειδή υπάρχεις, καταλαβαίνω ότι είμαι άνθρωπος επειδή εσύ είσαι άνθρωπος… συνειδητοποιώ ότι έχω ανάγκη για περισσότερες τέτοιες συνευρέσεις…




… όταν ήρθα δεν ένιωθα τη συνοχή. Φεύγοντας παίρνω μαζί μου ένα ανθρώπινο κομποσχοίνι… όλων μας μαζί…




… το αγκαλιάζω έχει μέσα του το «ζω»…

May 162010
 

Το σ/κ που πέρασε ήμασταν στην Αίγινα για το σεμινάριο ‘Ο Κόσμος κι στο Σώμα μας’. Το σεμινάριο, προγραμματισμένο εδώ κι ένα χρόνο, δεν θα μπορούσε να έρθει σε πιο κατάλληλη εποχή. Μουδιασμένοι φθάσαμε στην Αίγινα, με βαριά καρδιά από τις εξελίξεις των τελευταίων εβδομάδων, την απελπισία από το παρελθόν που μας έφτασε εδώ, την πίεση από το αβέβαιο μέλλον μπροστά μας.

Συζητήσεις πολλές μπορούμε να κάνουμε. Για τη συλλογική και ατομική ευθύνη, για την επιβεβλημένη εξίσωση ενοχής, ή την αντίσταση σε αυτά που γίνονται. Πιθανόν να μπορούμε να βρούμε και δημιουργικές λύσεις, μέσα στις παρέες και τις κοινότητες μας. Θα χρειαστεί διάλογος πολύς, χτίσιμο εμπιστοσύνης και κοινό όραμα. Η κρίση που περνάμε είναι (μας λένε) οικονομική. Άλλοι λένε πως είναι ταξική. Εμείς πιστεύουμε πως μαζί με όλα αυτά, και πάνω από όλα, η κρίση είναι υπαρξιακή και ‘αξιακή’. Πως ζούμε, τι ερεθίσματα κρίνουμε σημαντικά, πως σχετιζόμαστε με το ανθρώπινο και φυσικό περιβάλλον μας;


Στην καθημερινή μας ζωή διαχωρίζουμε τις σωματικές μας εμπειρίες από τα εξωτερικά γεγονότα, πιστεύοντας ότι αυτά που συμβαίνουν στο σώμα μας και αυτά που συμβαίνουν στον κόσμο δεν συνδέονται. Συνήθως, θεωρούμε τα συμπτώματα προσωπική υπόθεση, και όταν βρισκόμαστε έξω στον κόσμο, σχεδόν χάνουμε την σωματική μας επίγνωση. Όμως, τα συμπτώματα συνδέονται στενά με τον ανθρώπινο χώρο και το κοινωνικό περιβάλλον στο οποίο ζούμε.


Σύμφωνα με το Process Work, οι εσωτερικές μας διεργασίες αντανακλούν κοινωνικά και πολιτικά γεγονότα, καθώς και τις διεργασίες των ομάδων στις οποίες ανήκουμε. Το άτομο, η ομάδα, η κοινότητα, δεν έχουν στεγανά και καθορισμένα όρια και αποτελούν όψεις μιας κοινής παγκόσμιας διεργασίας. Στο σεμινάριο εξερευνήσαμε τους συσχετισμούς της ατομικής, ομαδικής και κοινωνικής διεργασίας. Δουλέψαμε, εστιάζοντας στην κατάσταση που επικρατεί στην Ελλάδα αυτόν τον καιρό και τη σύνδεση της με τις σωματικές μας εμπειρίες. Το σεμινάριο ήταν πλούσιο σε εμπειρίες, έντονο και συναισθηματικά φορτισμένο.


Η ομάδα ‘βούτηξε στα βαθιά’, αναζήτησε προσωπικές απαντήσεις, αξιοποιώντας τις σωματικές εμπειρίες του κάθε μέλους. Ξεκίνησε σε βαριά και μουδιασμένη ατμόσφαιρα, ολοκληρώθηκε με μια μεγάλη ομαδική αγκαλιά και ελπίδα. Ευχαριστούμε Βασιλική Κ, Άννα Χ, Σωτήρη, Ρούλα, Χρύσα, Τάκη, Θέμις, Δήμητρα, Μαρία, Χριστίνα, Άννα Σ, Κατερίνα Μ, Βενετία, Σοφία, Όλγα, Ειρήνη, Αγγελική, Ιωάννα Χ, Βασιλική Χ, Αφροδίτη, Μάνια, Μαριάνθη, Νίκο, Βούλα, Νάνσυ, Κατερίνα Σ, Μαργαρίτα, Ελένη, Εύη, Αντώνη, Αγγέλα, Μαριάννα, Ελισάβετ, Πόλυ, Ιωάννα Κ, Δώρα, Δέσποινα, Παναγιώτη, Αλεξάνδρα Ζ, Ευαγγελία, Κώστα και Ανδρέα!

Και μια και μιλάμε για αναζήτηση νοήματος, άκου και τον Viktor Frankl σε μια ομιλία του από το 1972, γεμάτη πάθος, για την αναζήτηση του ανθρώπου για νόημα…

May 092010
 


Μέσα στην ένταση κι αγωνία των ημερών, μαζευτήκαμε μερικοί χτές στη βιωματική ημερίδα που κάναμε για τα συμπτώματα, κι εξερευνήσαμε τη σοφία του σώματός μας και την οπτική που αυτή μας φέρνει μέσα από τις διάφορες σωματικές αισθήσεις.

Συναισθήματα κι εμπειρίες από το κλείσιμο:

– νιώθω πιο ανάλαφρη
– κάτι πιο απελευθερωμένο και με μεγαλύτερη επαφή συγχρόνως
– εγω νιώθω νάμαι σε καλύτερη επαφή μ’ ένα κομμάτι του εαυτού μου που με τρομάζει και ταυτόχρονα έχω την έγνοια αυτό που κάναμε εδω, που βρήκα ένα τρόπο στην άσκηση να αξιοποιήσω τη σωματική μου εμπειρία, να το βάλω και στη καθημερινότητά μου
– εγω νιώθω έκπληξη για το τρόπο που μου έδειξες μέσα από την άσκηση πώς ο εαυτός μου μπορεί να μου δείξει πώς να κινηθώ να λύσω τα προβλήματά μου! Έχω κενά μνήμης από τη δουλειά που κάναμεστη μέση! θέλω το χρόνο μου να το επεξεργαστώ.

Apr 272010
 


Έχουν αρχίσει οι ετοιμασίες για το Worldwork 2011 στο Denver, Colorado, της Αμερικής. Η οικονομική κρίση που περνάμε και τα μεγάλα έξοδα που απαιτούνται για ένα ταξίδι στην Αμερική σίγουρα θα αποτρέψουν πολλούς από το να σκεφθούν να συμμετάσχουν. Για όσους και όσες όμως το σκέφτονται, υπάρχει και η δυνατότητα μερικής υποτροφίας διδάκτρων για το σεμινάριο.

Στο site του Worldwork υπάρχουν όλες οι απαραίτητες πληροφορίες. Αντιγράφω εδώ μερικές από αυτές: Το σεμινάριο θα γίνει στο Denver, Colorado, στο Crown Plaza Hotel (1450 Glenarm Place, Denver, Colorado 80202 USA). Μπορείς να δεις ένα χάρτη της περιοχής εδώ.

Ημερομηνίες και Ώρες:

Εγγραφές: οι εγγραφές (registration) θα γίνουν την Τρίτη 12 Απριλίου 2011, 15.00 – 21.00 & Τετάρτη 13 Απριλίου 7.00 – 9.00.

Το σεμινάριο ξεκινά την Τετάρτη 13 Απριλίου στις 10.00 το πρωί και ολοκληρώνεται στην Τρίτη 19 Απριλίου, στις 13.00.

Το Ταμείο Υποτροφιών (Scholarship Fund) στηρίζεται από συμμετέχοντες και φίλους του Worldwork. Τα χρήματα διατίθενται σε αυτούς που χρειάζονται οικονομική στήριξη για τα έξοδα ταξιδιού και διαμονής. Υποτροφίες Εργασίας (Work Study Scholarships) Οι υποτροφίες εργασίας απονέμονται ανάλογα με τις ανάγκες του καθενός και τις δυνατότητες του Ταμείου Υποτροφιών. Μπορείς να κάνεις αίτηση για υποτροφία εργασίας, στέλνοντας ένα email στους οργανωτές στο email scholarships@worldwork.org.

Στην αίτηση για τη υποτροφία εργασίας (work-study scholarship) μπορείς να περιγράψεις με λίγα λόγια τους λόγους αίτησης υποτροφίας, το ποσό των διδάκτρων που επιθυμείς σε μορφή υποτροφίας εργασίας, καθώς και πιθανές δεξιότητες που κατέχεις και μπορεί να είναι χρήσιμες στην οργάνωση του σεμιναρίου (π.χ. γνώσεις χειρισμού βιντεοκάμερας, χειρισμός κονσόλας ήχου, οργανωτικές δεξιότητες για τη υποδοχή των συμμετεχόντων, κλπ).

Apr 152010
 
Скъпи приятели от УНИЦЕФ България, Благодаря ви за невъзможните и прекрасни три дена, които прекарахме заедно. Ето няколко снимки от семинара.

Επέστρεψα από ένα ενδιαφέρον και προκλητικό ταξίδι στη Βουλγαρία. Με προσκάλεσε η Tanja Radokaj, διευθύντρια του προσωπικού του Βουλγαρικού τμήματος της UNICEF, για ένα τριήμερο βιωματικό σεμινάριο με δύο άξονες: την κατανόηση του κοινωνικού αποκλεισμού σα δυναμική και τη δουλειά με την ομάδα προσωπικού. Τίτλος του σεμιναρίου: «Κοινωνικός Αποκλεισμός / Κοινωνική Ενσωμάτωση: Οι Κρυμμένοι Θησαυροί της Διαφορετικότητας. Η Ομάδα μας και το Όραμα μας.»


Εξερευνήσαμε τον αποκλεισμό και την ενσωμάτωση σαν κοινωνική αλλά και διαπροσωπική διεργασία, την κοινωνική καταπίεση και τη σχέση της με στερεότυπα, τα κοινωνικά στερεότυπα σαν προσωπική ψυχολογική διεργασία προβολών, και τη θέση ισχύος στις σχέσεις και πως επηρεάζει τις προσωπικές και κοινωνικές σχέσεις.


Η ομάδα του προσωπικού αποτελείται από άξιους και αφοσιωμένους επαγγελματίες, με πρώτο στόχο τους την υπεράσπιση των δικαιωμάτων των παιδιών. Από αυτόν τον στόχο ορμώμενοι, και σε διάλογο με την κυβέρνηση και τους φορείς, προσφέρουν τεχνογνωσία και στήριξη στη διεργασία αλλαγής των ιδρυμάτων στα οποία ζουν παιδιά που είναι άλλα ορφανά, άλλα εγκαταλελειμμένα, άλλα με κινητικά ή νοητικά προβλήματα ή προβλήματα σωματικής ανάπτυξης. Συνήθως όλα μαζί σε έναν χώρο, χωρίς επαρκή μέσα για ιδιαίτερη φροντίδα στις ανάγκες του κάθε παιδιού. Με ελάχιστη έως μηδενική επαφή με τις οικογένειες τους και ελάχιστες προοπτικές κοινωνικής ενσωμάτωσης. Πολύπλοκο το κοινωνικό και πολιτικό πρόβλημα, αργή και η διαδικασία αλλαγής.

Feb 262010
 


Εμείς είμαστε ακόμα στο Portland, Oregon, για το IAPOP Conference, αλλά τα πράγματα προχωράνε και για άλλες δραστηριότητες. Άνοιξε σήμερα και η ιστοσελίδα για το worldwork 2011 που θα γίνει στο Denver, Colorado. Ρίξτε μια ματιά εδώ…

Feb 242010
 

Έχουμε γράψει και παλιότερα στο blog αυτό για το ‘Hearing Voices’ Network και τη δουλειά που κάνει. Με μεγάλη χαρά είδαμε οτι έρχεται και στην Αθήνα για ένα σεμινάριο που απευθύνεται σε ανθρώπους που ακούνε φωνές, στους συγγενείς και φίλους και σε επαγγλεματίες ψυχικής υγείας.

Περισσότερες πληροφορίες για το Hearing Voices Network εδώ…


Feb 232010
 

Το αεροπορικό ταξίδι για το Oregon απολαυστικότερο με παρέα τεσσάρων. Η Γροιλανδία από ψηλά γεμάτη (τι άλλο;) πάγους. Καθαρή μέρα για φωτογραφίες… Και η Βασιλική στο αεροδρόμιο στην άλλη πλευρά να παραλάβει τις κουρασμένες, αλλά ευτυχείς ταξιδιώτισες.


Το Oregon μας υποδέχθηκε με απρόσμενες λιακάδες, έβαλε τα καλά του για την άφιξη μας. Το ταξίδι μέχρι το Yachats σαν Αμερικάνικο road movie, με τα δέντρα να έχουν ήδη αρχίσει να ανθίζουν…
Το σεμινάριο των Arny και Amy Mindell έντονα βιωματικό, με αναζήτηση για την εμπειρία του ‘process mind’, του Ταο που δεν περιγράφεται με λόγια, της αίσθησης ‘αυτού που μας κινεί’. Ονομάζουν 2nd training την εκπαίδευση στην επίγνωση αυτής της εμπειρίας, της σύνδεσης με τη βαθύτερη δύναμη που μας κινεί.

(η ομάδα του σεμιναρίου: εκατό περίπου άνθρωποι -και 2 σκύλοι- από 16 χώρες)

(η Amy, η Βασιλική και ο Arny)

(εδώ με την Julie Diamond – αγαπητή σε πολλούς από εσάς στην Ελλάδα)

The Greeks :-)
(Σοφία, Αλεξάνδρα, Λένα, Λίλη Βασιλική)

(η Βασιλική Κατριβάνου κάνοντας το ‘worldwork tutorial’ – ή όπως θα το έλεγε ο Γρηγόρης ‘φροντιστήριο κοσμοδουλειάς’ για τους συμμετέχοντες του σεμιναρίου)

(σε ώρα διαλλείματος… η Λίλη κάνει Tai Chi, η Λένα και η Σοφία απολαμβάνουν τη λιακάδα, τα κύματα και φώκιες, κορμοράνους, πελεκάνους και γλάρους)
Jan 202010
 

Η οργάνωση CFOR (C For Change) οργανώνει σεμινάριο στο Λονδίνο, 10-14 Μαιου 2010, για το οποίο μπορείς να κάνεις αίτηση χρηματοδότησης από το πρόγραμμα Gruntvig.


This course is supported by the EU Lifelong Learning programme. If you live in the EU (except UK), you are eligible for full funding including travel for this workshop. If you would like to apply, contact eva (at)cfor.info to receive the application form. Anyone from non-EU countries or from the UK should also be in touch for details about applying and support.

SEMINAR: From Seed to Fulfilment: Creating our Future
Facilitated by Arlene and Jean-Claude Audergon

10 – 14 May 10:00am– 6:00pm
Monday, Wednesday, Thursday, Friday and 9:30 – 5:00 on Tuesday the 11th(the 9th and 15th of May will be travel days)

Indian YMCA, central London, near Warren St and Great Portland St tube stations

‘Seeds’ is a new programme that comes out of CFOR’s belief in the capacity of individuals, organizations and whole communities to make a difference to Europe and this world. CFOR is supporting the goals of the European Union to strengthen intercultural dialogue, awareness of diversity and unity, as well the personal and collective creative processes needed to shape our multicultural societies.This workshop is funded by the EU/ Grundtvig. If you live in a European country, outside the UK, you can apply to CFOR for full support, including the seminar fee, transportation and accommodation.

The aim of the workshop, From Seed to Fulfillment: Creating our Future, is to enable you to catch the seeds of your wildest ideas and sense of what is possible, and to learn to discover how to support your deepest dreams to come to life, fulfillment and action in the world.

“Seeds” helps you to explore your personal pattern for finding your way from dream to fulfillment. People often long to find a way to both feel in touch with their deepest dreams and at the same time to be active and make a contribution. This congruence between being centered and in touch with one’s essence and creativity while being engaged with community and work is a great privilege if you can find it.

One of the toughest challenges we face in society is hopelessness, the belief that our problems are just so great, whether our personal problems or those of the society and the whole world, that we can never make a difference. The hopelessness gets compounded on one hand by pain and oppression, and on the other hand by thinking “its not my problem”. Many people feel that in order to take part in society they have to put aside their true dreams and deepest nature to ‘adapt’ or get by. This leads to a tragic loss of creativity and diversity, for individuals and for society.

We will actively seek a diverse group of participants on the course in respect to country where you are resident, your organization, profession or occupation, culture, ethnicity, race, religion, gender, sexual orientation, economics, age, health and more.

Perhaps what will most unite all the participants on the course will be a deep-seated interest in how one’s personal process of development leads to making a contribution to one’s community, Europe and the world.

We are ever inspired by the ideas and tools of Process Work – which allow you to link up to transformative processes driving you, shaping your personal life, your organisation, your community, and the collective movements of our times.

During the course:

  • Catch a seed or dream, and help it reach fulfillment, without losing the joy that was at the start
  • Discover the underlying orientation and direction of your learning from life experiences
  • Practice methods of working with internalised oppression, blocks and critics
  • Stay close to the essence of your project, while being open to feedback, surprise and change
  • Discover your personal patterns of creativity, whether expressive or internal using visual, auditory, proprioceptive and movement processes
  • Bridge your inner world and outer context, and the troubles Link your personal process with others in relationship, community and social movements
  • Appreciate endings and moments of completion, and the beginning of something new.


For more information, to recommend someone or apply, contact Eva as soon as possible. The application will be fairly short. Eva will gladly help you by telephone, if you have questions. We expect to make decisions before the end of March. You can reach Eva on Eva(at)cfor.info

CFOR has strong experience and rare expertise working in multicultural and transnational contexts, facilitating conflict and supporting individuals and communities to access the creativity within us as a society. CFOR believes that individuals and organizations have the capacity to make a difference in this world, recognizing the profound connection between personal awareness and collective change.

Arlene and Jean Claude Audergon are teachers of Process Oriented Psychology in the UK and internationally, conflict facilitators and co-founders of CFOR.

CFOR’s programmes include: ‘Europe Matters’ focusing on human rights and transforming our violent history in Europe into a creative multicultural future; Post-conflict facilitation and community building in the Balkans; ‘Facilitation for Leaders’ Annual Training Programme, and ‘Seeds’. www.cfor.info and www.europematters.org

CFOR believes that each person matters and makes a difference to our future. We see this as a fact, attitude and practice.

Warm greetings,
Arlene and Jean-Claude
www.cfor.info

For more information about Jean-Claude and Arlene Audergon’s work visit www.cfor.info

Dec 082009
 


Η Λένα Ασλανίδου κι εγώ, για άλλη μια φορά, μετά από πρόσκληση του Process Work Slovakia, πήγαμε στη Σλοβακία για ένα σεμινάριο με θέμα ‘Σχέσεις’. Οικείο το Μοναστήρι στο Svaty Jur, χώρος φιλόξενος για το σεμινάριο, κι ένα χωριό με το καλύτερο τσαγάδικο που έχουμε επισκεφθεί!

Το σεμινάριο ήταν πλούσιο και η επιθυμία της ομάδας για εξερεύνηση βαθιά και συγκινητική. Περάσαμε τρεις μέρες εντατικής δουλειάς. Στο τέλος του σεμιναρίου, ζητήσαμε από την ομάδα να μοιραστεί το συναίθημα με το οποίο φεύγει. Μερικές από τις απαντήσεις τους:

… I discovered new land in myself
… fascinated, thankful
… I feel more freedom, good air, more oxygen
…I am leaving more like a playful child
…I feel calm, warmth inside
…I found courage to travel all around the place, and this makes me happy
…I am leaving with more understanding of myself
… relief, and more connection to the earth

…I got in contact with my heart, found a source of calmness and energy in my body
… more rooted, and with respect with something bigger
… closer to myself, bigger connection with myself
… relaxation, meditation and the smell of the air after rain
… I appreciated traveling to different ‘earth spots’ and am very surprised at the things I found there
…inspired, many possibilities opened up for me
… I am leaving with a new point of view and playfulness, with some kind of personal growth
… as if I came home after a good hike, relaxed and satisfied
… i found depth, and that I can find answers inside of myself
… fullness, as if I opened a window and found a universe
… feeling supported that I am doing something right, and also found new tools to make my relationship better
… thankful for new approaches, confirmation of something that I had not named before

Από τη δική μας πλευρά, ένα μεγάλο ευχαριστώ στον Andrej Jelenik και όλους τους συναδέλφους του POPI Slovakia για την πρόσκληση, την φιλοξενία και την φροντίδα που μας προσέφεραν.

Nov 192009
 

Το επιμορφωτικό σεμινάριο για το θάνατο θα επαναληφθεί αυτό το Σαββατοκύριακο 21-22 Νοεμβρίου, 2009 ώστε να μπορέσουν να το παρακολουθήσουν όλοι όσοι ήθελαν και δεν μπορούσαν το προηγούμενο Σαββατοκύριακο λόγω έλλειψης χώρου.

Εάν ενδιαφέρεστε να το παρακολουθήσετε επικοινωνήστε μαζί μας στο 210-9848912 για πληροφορίες σχετικά με το τόπο διεξαγωγής.

Nov 092009
 

The Process Work Institute would like to invite you to the 25th Annual Intensive Course in Process Work, which will be held at the Process Work Institute in Portland, Oregon from January 17-February 18, 2010. The course offers a unique opportunity to learn Process Work in an intensive format and within an international group setting. The course includes Process Work’s many applications and its most recent developments, and it is designed as an adult learning event. Participants will learn and study together by means of theory, experiential exercises, and group processes. Since the course attracts students from many nationalities, ethnic groups, and religious backgrounds, issues such as multiculturalism, diversity, and community building are part of the learning experience.

Sincerely,
Process Work Institute
Portland, Oregon

The deadline for an early reduced tuition rate is November 15.

To learn more about this program visit: http://www.processwork.org/intensive.htm

Oct 212009
 



Μαζευτήκαμε το Σαββατοκύριακο, άνθρωποι που ενδιαφερόμασταν για το θέμα του πανικού, και το εξερευνήσαμε κάτω από το πρίσμα της προσέγγισης του Process Work, που βλέπει την εμπειρία μέρος μιας ευρύτερης διεργασίας «επιστροφής» στη ρίζα του εαυτού μας – μια κατάστασης συνείδησης που είναι η πηγή του εαυτού μας – που συνυπάρχει με μια διεργασία «αυτοπραγμάτωσης». Προσδιορίσαμε την ενέργεια που μας ενοχλεί (τον «δημιουργό» του πανικού) και αυτό που μέσα μας ενοχλείται από αυτή την ενέργεια και μπήκαμε στην συνδιαλλαγή τους, βιώνοντας τη σύγκρουση αυτών των αντιτιθέμενων ενεργειών, κι αναζητήσαμε πρόσβαση σε μια βαθύτερη αίσθηση του εαυτού μας – μια κατάσταση συνείδησης που προσφέρει μια άλλη οπτική κι από όπου μπορεί κανείς να ρέει με αυτές τις αντιτιθέμενες ενέργειες.

Συναισθήματα και σκέψεις που μοιραστήκαμε στο κλείσιμο:



– ανακούφιση κι εγρήγορση…


– ηρεμία…

– χαρά…

– ζεστασιά κι ασφάλεια…

– φιλοξενία…

– από αυτό που δεν ξέρεις έχεις να μάθεις πολλά, το ξένο είναι φίλος αρκεί να το δεις αλλιώς…

– κι ευγνωμοσύνη για τους ανθρώπους που δούλεψαν στη μέση, είναι Δάσκαλοι για μένα…
– ηρεμία, αρμονία, δημιουργία…

– μια τεράστια αγκαλιά…

– κολυμπώ στα βαθιά…

– φως, αέρα, ξεμπλοκάρισμα…

– ανάμικτα…

– ζεστασιά και άγχος…

– ψάχνουμε μια εύκολη συνταγή για να το ξεπεράσουμε αλλά δεν υπάρχει. Πρέπει να προσπαθήσουμε να καταλάβουμε γιατί συμβαίνει αυτό. Ο οργανισμός σου, σου δίνει μια πληροφορία. Αν δε πάρεις τη πληροφόρηση κι αλλάξεις τη ζωή σου δε γίνεται τίποτα. Πρέπει να βρίσκεις καινούργιους τρόπους να εξερευνείς τον εαυτό σου. Δε θα σου δοθεί η λύση σε φάκελο. Θέλει συνεχή προσπάθεια…

– η ποιότητα που νιώθω όταν φεύγω από σεμινάρια process work είναι η αποδοχή και η ενότητα…

– πήρα πάρα πολλά κι εγώ για τον εαυτό μου βοηθώντας τον άλλον στην δυάδα με την εμπειρία του…



Να είσαστε καλά όλες και όλοι!

Oct 092009
 

Σεμινάριο Επίλυσης Συγκρούσεων

Αλεξάνδρα Βασιλείου, Ph.D.

8 συναντήσεις

Οκτώβριος – Δεκέμβριος 2009

Τετάρτη: 6.00 – 8.00 μμ

Κόστος συμμετοχής: 250 €

Ημερομηνίες: 21/10, (όχι 28/10) 04/11, 11/11, 18/11, 25/11 02/12 09/12, 18/12

Οι συγκρούσεις στην καθημερινή ζωή (στις προσωπικές σχέσεις, στο χώρο δουλειάς, έξω στο κόσμο) μας δίνουν την ευκαιρία να γνωρίσουμε ανεξερεύνητες πλευρές του εαυτού μας και των τρόπων με τους οποίους επικοινωνούμε. Στο σεμινάριο αυτό θα εξερευνήσουμε τρόπους επίλυσης συγκρούσεων στις σχέσεις και βελτίωσης της επικοινωνίας. Θα εστιάσουμε σε προσωπική δουλειά μέσα από ασκήσεις στην μεγάλη ομάδα και σε δυάδες.

Ο αριθμός θέσεων στο σεμινάριο είναι περιορισμένος, η εγγραφή θα γίνει με σειρά προτεραιότητας.

Για περισσότερες πληροφορίες, επικοινωνήστε με το Αθηναικό Κέντρο Μελέτης του Ανθρώπου (ΑΚΜΑ).

Δεινοκράτους 93 & Παπαδήμα 2

11521 Αθήνα

τηλ. 210 98 13 208