“Ανάπτυξη δεξιοτήτων για τη διαχείριση συγκρούσεων” – Αλεξάνδρα Βασιλείου, Ph.D.
Μεταπτυχιακό πρόγραμμα ‘Αντιμετώπιση του Πόνου’
Εργαστήριο Ιατρικής Ψυχολογίας της Ιατρικής Σχολής Ιωαννίνων
Χθες ολοκληρώσαμε το μάθημα “Ανάπτυξη δεξιοτήτων για τη διαχείριση συγκρούσεων” του Μεταπτυχιακού προγράμματος ‘Αντιμετώπιση του Πόνου’ που διοργανώνει το Εργαστήριο Ιατρικής Ψυχολογίας της Ιατρικής Σχολής Ιωαννίνων. Θέμα αυτής της συνάντησης η αναγνώριση αναγκών, ο τρόπος επικοινωνίας τους, ο ρόλος της συνειδητοποίησης τους για την επίλυση συγκρούσεων. Φτιάξαμε προσωπικούς ‘χάρτες’ αναγκών και δικαιωμάτων, ‘ναυαγήσαμε’ στον Ατλαντικό και εξερευνήσαμε τον τρόπο που επηρεάζεται η κρίση μας από άλλους, αλλά και τις αυξημένες πιθανότητες επιβίωσης μέσα από την συνεργασία στην ομάδα. Εξερευνήσαμε τις δυναμικές ανταγωνισμού/συνεργασίας που δημιουργούνται στις σχέσεις και πως αυτές επηρεάζονται από τις ανάγκες μας. Πλούσια συνάντηση, γόνιμη.
Στην ερώτηση ‘πως φεύγεις από εδώ σήμερα;’ η ομάδα απάντησε:
… ανακουφισμένη και με σκεπτική διάθεση
… με αίσθηση πρόκλησης και εγρήγορσης
… με την υπενθύμιση να μην επαναπαύομαι… και με ένα πλάκωμα ευθύνης
… με λύπη για κάποια λάθη μου και με αναγνώριση κάποιων αναγκών
… με διάθεση επανεξέτασης και συνεχούς διείσδυσης στα πράγματα
… με την αίσθηση ότι έκανα ανασκαφή στις δικές μου ανάγκες και στων άλλων- δεν τις υπολογίζουμε αρκετά
… με ευθύνη και στεναχώρια… Κάτι δικό μου; Για λάθη ίσως;
… προβληματισμένη, με διάθεση να αλλάξω πράγματα
προβληματισμένη και απορημένη
… έμαθα πράγματα, νιώθω ένα ‘μπάχαλο’ μέσα μου!
… με ικανοποίηση και αισιοδοξία
Ένα μεγάλο ευχαριστώ στην ομάδα για τις συναντήσεις μας και ευχές για καλή ολοκλήρωση του μεταπτυχιακού!
Ένα κλικ εδώ για περισσότερες φωτογραφίες από την επιμόρφωση…